Diep in mijn hart en wezen is de zonsverduistering die vanavond (2-10-2024) komt voelbaar. Ik voel me emotioneler, de wereld lijkt intens, mijn lichaam is gevoeliger, maar ondanks dat sprong ik vanmorgen fit uit mijn bed om eerst te mediteren en mijn Chi Manna lichaamsoefeningen te doen.
De inspiratie van Paramahansa Yogananda om het eerste moment van de dag je afstemming direct te maken heeft me voor altijd geïnspireerd! Ik ga bijna altijd, elke dag, eerst naar buiten, neem een heerlijke snuif van de frisse lucht in de natuur en keer naar binnen in een meditatie.
Gelukkig regende het vandaag niet 😉 en kon ik genieten van de ochtenddauw in het gras en de prachtige bomen in het park van Bad Nauheim waar ik nu verblijf. In meditatie ervaar ik een diepe concentratie ...
De zonsverduistering brengt intensiteit, maar ook kansen. Het is vandaag een dag om onze aangeleerde oude gedragspatronen los te laten, die een negatieve (of giftige) uitwerking op onze spirituele ontwikkeling, onze geest en lichaam kunnen hebben. Het is de tijd om een nieuw begin te maken, het kan vandaag diepe en intense gevoelens geven, maar als je je hart opent en naar binnen keert, kan het ook de grootste Liefde aantrekken met je magnetisme!
Zo ontmoette ik tijdens mijn meditatie een eekhoorn, die langs me in de boom omhoog klom en eerder vandaag een zwarte kat, ze kwam naar me toe, liet zich aaien en heerlijk vlakbij me zitten tot ik wegliep, daarna bleef ze nog even achter me aanlopen.
Met mijn blote voeten loop ik opnieuw over het gras, en klim een stukje op de boom, tot de bovenkant van de wortel om de energie van de boom volledig te ontvangen.
Wat brengt de natuur veel zegeningen ... boodschappen van liefde en geluk. De winnaar is degene die de boodschap ontvangt, de controle kan loslaten en diep naar binnen kan gaan, daar is onze innerlijke Zon altijd stralend! De meesters van Licht zijn aanwezig ook al is het soms is moeilijk met aandacht aanwezig te zijn in de wereld … het is en blijft een oefening.
Maar wanneer we telkens opnieuw de ruimte nemen, afstemmen en mentale gezondheid ontwikkelen, dan kan onrust of emotionele onbalans (vandaag) veranderen in liefde ❤️ vrede, innerlijke rust en focus 🧘♂️.
