Vandaag lig ik in het warme zand, in een duinpannetje verscholen voor de wind.
Soms heb je ruimte nodig om naar binnen te keren, om alle energie te verwerken en de tegengestelde krachten in jezelf bewust te zijn en te ‘ontwarren’.
Als ik het in mezelf ‘ontwar’ klaart het in mijn lichaam en bezigheden ook op. Het is toch wonderlijk hoe het werkt…
De wereld is een wonder…
De wereld is vol wonderen waar we niet altijd bij stilstaan…
Ik staarde naar de blauwe hemel, zoals ik vele uren in mijn leven heb gedaan, soms zelfs zo lang dat ik dacht dat ik zelf de hemel was geworden!
Diep in ons is die essentie van vrijheid, de kracht van licht en liefde, die de vogels van nature in zich dragen. Het is goed om dagelijks tijd en ruimte te maken om die essentie in jezelf op de voorgrond van je leven te houden. Dát is de kracht van geluk, innerlijk geluk!
Meditatie, een moment van lichaamsbewustzijn, de ontdekking van de natuur en de blijheid in ons hart voelen, helpt daar bij.
Na een bijzondere zomerse reis naar de heilige berg Mount Shasta besefte ik dieper dat mijn essentie licht is en vooral dat ik blij word van zingen! Op reis vond ik een tweedehands gitaar en speelde tussen de bomen, bij meren, en onder de sterrenhemel. En omdat mijn hart vol vervulling en vertrouwen zong, sloot Niels aan. Dat was leuk! Samen zingen bij een mooi kampvuur!
Dat had ik niet durven dromen… zo heerlijk vrij.
Het was heel bijzonder en ook een wonder, kamperen en de verbinding met de natuur weer zo diep te ervaren, ik voelde me telkens opnieuw een vrije vogel, de hemel leek blauwer dan ooit. Eigenlijk waren we twee vrije vogels…
Nu we weer thuis zijn en de dagelijkse bezigheden onze aandacht vragen voelde ik de drang mijn vleugels even uit te slaan en ben ik naar de zee gegaan. Omdat de wind zo hard waait leek het duinpannetje me een goede plek voor meditatie en zo verdween ik vandaag opnieuw in de blauwe hemel...
Om het hemelse met het aardse te verbinden lijkt het me fijn het nieuwe seizoen te starten met een Lichtmeditatie en jullie ook mee te nemen in de de blauwe hemelse helende sferen.